Comúnmente en la situaciones de la vida, ya sea en el ámbito laboral, personal y social adquirimos compromisos que nos llevan a tomar decisiones de acuerdo al tamaño de los mismos.
Pero, ¿Que tan delgada es esa linea donde un error es enrealidad una pésima decisión?
En lo Laboral.
Cuanto tendemos a dejar las responsabilidades a un lado para satisfacer el ocio.
Por desgracia cometemos este error por que es muy probable que el trabajo que realizamos no nos produzca ningún placer en lo absoluto, pero es importante evitar la mayor cantidad de errores ya que nos puede costar dinero e incluso nuestro trabajo; es muy importante realizar una actividad extra, una actividad que de verdad amemos y nos llene del todo para no sobrecargarnos de estrés, si jugamos bien nuestras cartas un día cambiaran los papeles y podremos dedicarnos 100% a nuestra actividad favorita.
En lo Personal.
Aquí es donde viene el mayor dolor de cabeza, ya que aquí incluimos las relaciones de pareja y las familiares, aquí la linea suele ser aun mas delgada en cuanto que es una decisión y que es un error; una promesa es una promesa al igual que un juramento, entonces si alguno de estos se ve roto vamos acabando poco a poco con la confianza construida, y no me refiero precisamente a hacer una promesa o un juramento como tal, poniendo la mano sobre la biblia o nuestra divina deidad, ya que normalmente con la pareja y la familia nos vamos reconociendo por la serie de acciones a lo largo de nuestras vidas.
Un error lo podemos cometer muchos, pero, ¿Que es un error?
Olvidar algo, romper un plato, tirar las cosas del otro por equivocación, utilizar las palabra incorrectas, todos estos son errores, sin embargo se vuelven malas decisiones cuando afectan nuestra integridad, y esto sucede principalmente, cuando no se sabe lo que se quiere y menos se hace un intento por buscarlo y no se toman las buenas decisiones a tiempo para evitar la catástrofe.
jueves, 29 de septiembre de 2016
jueves, 18 de diciembre de 2014
Cifras estiman Aumento de consumo de marihuana en Jóvenes Mexicanos
(AvNOTAS) 18/dic/2014 México D.F- Ha aumentado el consumo de mariguana según las cifras del 2008 ha la fecha, por arriba del 21%, lo aseguró la directora General de los Centros de Integración Juvenil, Carmen Fernández.
Se firmo un acuerdo de colaboración entre el Consejo Ciudadano de Seguridad Pública y la Procuraduría General de Justicia capitalina (PGJDF), también los centros de Integración juvenil para la atención de problemas relacionados con la adicciones en el distrito federal, se comento que cada vez son más jóvenes quienes prueban drogas como alcohol,mariguana y sustancias sicoactivas.
Entre los participantes del evento se encontraba el Director del Consejo Ciudadano, Lui Wertman, mencionaron que ya incluso es sabido y detectado en niños de 8 años de edad que están probando esté tipo de drogas.
Con el convenio comenzaran actividades como una línea de prevención de adiciones que funciona las 24 horas, los 365 días del año. Donde expertos atenderán tu denuncias anónimas y te brindarán apoyo y orientación acerca de los diferentes centros y dependencias a donde puedas acudir.
viernes, 12 de diciembre de 2014
El Vaticano no recibirá al Dalai Lama por Diplomacia
(AvNOTAS) 12/dic/2014 Vaticano- Durante la estadía en Roma del alto mando Tibetano, se ha anunciado que el Papa Francisco no se reunirá con el Dalai lama, todo indica que es para no tener malos entendidos con China.
El vocero del vaticano, Federico Lombardi, comento: que no puede confirmar que la cita fuese rechazada; pero recalco que se le enviará un saludo papal.
martes, 9 de diciembre de 2014
El Astro Brasileño es dado de Alta del Hospital
Sao Paulo,Bra dic/9/2014- Pelé, el 'Rey' brasileño, fue dado de alta del hospital en Sao Paulo donde estuvo internado 15 días por una complicación renal que incluso llego a dar hasta terapia intensiva.
"No tuve miedo de morir porque soy un hombre de tres corazones", dijo pele, refiriéndose a la ciudad del mismo nombre donde nació al sureste de brasil en el Estado de Minas Gerais.
El tres veces campeón del mundo, se dispuso a ofrecer una rueda de prensa antes de dejar el hospital Albert Einstein.
Pelé ya había sido operado el 13 de diciembre de cálculos renales en el Hospital Albert Einstein, había sido dado de alta dos días después y regreso el 24 debido a una infección urinaria.
"Fue una sorpresa la reacción, sentía escalofríos, pero era algo que yo ya había sentido antes; no pensé que podría ser una infección", expreso el jugador.
El día 27 por la noche el hospital informó que el ex-futbolista presentó una "inestabilidad clínica" y lo colocó en terapia intensiva, esparciéndose la noticia por el mundo entero.
El astro estuvo bajo un periodo se diálisis renal después pasó a cuidados semiintensivos y continuó recibiendo antibióticos.
Para el 5 de diciembre, Pelé apareció en un vídeo desde su habitación, incluso tocando la guitarra, acompañado por su novia y sus dos hijas. En aquella ocasión, el 'Rey Pelé' se mostró muy agradecido con el mundo entero por haber estado preocupado y al pendiente de su situación.
"Como todo paciente de 74 años, tiene que pasar por un período de rehabilitación, estuvo acostado dos semanas y perdió masa muscular. Vamos a estar pendientes 10 días y después hará fisioterapia para someterlo a nuevas evaluaciones", indico Fabio Nasri, integrante del equipo médico
La leyenda del fútbol cuenta sólo un riñón desde su años de jugador. Perdió el derecho tras los efectos de una lesión.
Considerado el mejor atleta del siglo xx,consta con un récord de 363 partidos donde marcó un tanto de 1,281 goles.
domingo, 7 de diciembre de 2014
Mujica Laureado: "que comience el reparto equitativo del capital"
El gobernante no quiso involucrarse y opinar acerca del tema de los normalistas de Ayotzinapa, el dijo “con mi opinión no contribuyo a resolver nada”. Sin embargo, no dejó de abrazar a todos los mexicanos, al decir que su gobierno es solidario con el tema de los desaparecidos.
Al llegar al final de su discurso, el presidente Mujica, dio las gracias a México por el apoyo a las luchas de los países iberoamericanos a pesar de la presión extranjera, desde la Revolución Cubana, hasta el refugio de exiliados en el caso de Argentina y España.
viernes, 5 de diciembre de 2014
¡Chicharito NO! Ancelotti Cierra las puertas a Cambios en el Real
(AvNOTAS) dic/5/2014- Carlo Ancelotti anunció en rueda de prensa esté viernes que descarta movimientos para el próximo mercado de invierno.
Lo hizo cuando se conoció la dura lesión de Luka Modric, anunciando ademas la incorporación definitiva de Álvaro Medrán al primer equipo mientras se recupera el croata.
Nada parece hacer cambiar de opinión al técnico del Real Madrid. Ni los problemas que sufre Sami Khedira , ni la posibilidad de incorporar a Marco Asensio o a Lucas Silva han aumentado en lo más mínimo en la ruta que trazó el técnico hace unas semanas atrás.
Tampoco unas supuestas declaraciones que se le atribuyen a Javier el "Chicharito" Hernández" desde Inglaterra, donde asegura que esta contemplando una salida en la próxima apertura de invierno en busca de minutos que no le está dando Ancelotti.
Desde los adentros del Real Madrid no se ha pronunciado ni una palabra para confirmar o desmentir dichas declaraciones, pero que son muy congruentes con la realidad.Sin embargo el tiempo pasa y el mexicano es el #18 en minutos, en una plantilla de 22 jugadores, donde incluyen tres porteros.
Como sea que se de el asunto Ancelotti no quiere ni abrir las puertas para el próximo mercado invernal. Que no entre nadie, y menos que salgan. Ya se trate de Hernarndez o o de cualquier otro jugador de la actual plantilla.
"Chicharito conoce muy bien su posición en este equipo. En este momento tenemos delanteros que lo están haciendo muy bien. Chicharito lo hizo bien en la copa y en liga. Tendrá más espacio en los próximos partidos, como en la Champions; dudo que salga, porque si no fichamos, no saldrá nadie tampoco”.
jueves, 4 de diciembre de 2014
Fumarola de 800 metros se registra en el Volcán de Colima
(AVNOTAS) dic/4/2014- Este jueves por la mañana, se registró una nube de humo en el volcán de colima, la fumarola que lanzó alcanzó alrededor de los 800 metros de altura, Sin incidente alguno el Sistema Estatal de Protección Civil (SEPROC) pronostica que no existe riesgo para la población.
Sin embargo pidió a la población de los municipios de Zapotiltic, Zapotlán El Grande, Tuxpan y Tonila en Comala y Jalisco, estar precavidos ante la posible caída de ceniza
En el último mes, el volcán ha incrementado su actividad, pero los vulcanólogos encargados del monitoreo concluyen que este incremento se encuentra dentro de los parámetros normales, por lo que no existe peligro para la ciudadanía.
La semana pasada, el director de Protección Civil en Colima, Melchor Urzúa Quiroz dijo que se necesitan 50 millones de pesos para comprar el equipo efectivo que permita monitorear al volcán, considerado el más activo del país.
Revelan el nombre de la Nueva Cinta del Agente 007
(AvNOTAS) dic.4.14 - La película número 24 de la saga del "super agente secreto británico", 007, se llamará "Spectre" y será filmada en la Ciudad de México, según se revelo este día en una presentación en los estudios de cine Pinewood, a las afueras de Londres, filme del director británico Sam Mendes.
Además de México, la cinta tendrá locaciones en Londres, Austria, Roma y Marruecos.
"La filmación comenzara el próximo lunes. Hoy nos tomaremos un descanso de los ensayos generales", compartió Mendes.
Esta película será la cuarta que protagonice el actor británico Daniel Craig como James Bond, después de "Casino Royale", "Quantoum of Solace" y "Skyfall"
Daniel estará acompañado en la cinta por el actor Ralph Fiennes como "M", jefe de los servicios de espionaje británicos MI6, quien sustituye a la actriz británica Judi Dench en el mismo papel.
La actriz italiana Monica Bellucci y la francesa Lea Seydoux, quien destaco con el drama homosexual "La vie d'Adèle", serán la sensuales interpretaciones femeninas, mientras que el papel de villano lo estelariza el actor austríaco Christoph Waltz.
En la presentación Mendes también dio a conocer el nuevo automóvil que conducirá el agente James Bond, es un Aston Martin DB 10, pero no comentó más detalles sobre este en la película.
El filme se estrenará el próximo 23 de octubre de 2015, contará con actuaciones de Ben Whishaw, Naomie Harris, Rory Kinnear, David Bautista y Andrew Scott.
EUA es amenazado nuevamente con asesinato de rehén
(AvNOTAS) dic/3/2014 Saná - Los extremista de Al-Qaeda en Yemen amenazaron con terminar la vida de un rehén estadounidense secuestrado ya hace más de un año, le otorgan tres días a Estados Unidos para cumplir sus exigencias.
En un vídeo con fecha de este mes y adquirido por el Grupo de Inteligencia SITE, el fotógrafo de origen estadounidense, Luke Sommers, privado de su libertad en Yemen en septiembre de 2013, pide ayuda pues sabe que su vida está en peligro.
En el mismo material vídeográfico el líder de Al Qaeda en la Península Arábiga (AQPA); Naser bin Ali al Ansi asegura que Washington conoce perfectamente sus peticiones, y le da un lapso de tres días para efectuarlas o “el rehén encontrará su destino inevitable”.
Ayer por la noche, el diario Washinton post informó que un comando especial del ejército estadounidense intentó rescatar a Sommers la semana pasada, en una ineficaz operación conjunta con fuerzas yemenís.
miércoles, 3 de diciembre de 2014
Conduce sin Alcohol es aceptado por el 92% de los Capitalinos
Resalto que éste es uno de los programas de más bajo costo, y de más alto beneficio en México.
En la ciudad de México, "Conduce sin Alcohol" es aceptado por el 92% de los capitalinos, por lo que aseguró que: "si hoy se quisiera quitar (el programa), la ciudadanía no lo permitiría".
De acuerdo con el funcionario federal comenzando en las tres primeras semanas del 2015 el programa "Conduce sin Alcohol" se presentará en todos los estados, así como en todas ciudades posibles en país.
En ese sentido detallo que si la sanción es la privación de la libertad durante más de 24 horas, es decir 30 o 36 horas, entonces podrían cambiar las cosas.
Mondragón y Kalb hace un llamado a la ciudadanía para que en estas fiestas decembrinas "el que tome no maneje, porque se expone el bienestar propio, a los que van con él y a terceros".
Policía que mato a joven negro, no sera procesado en Nueva York
(AvNOTAS) NY, EUA, dic/3/14 - Un jurado del barrio de Staten Island en nueva york decidió no presentar cargos hoy contra el policía que ocasiono la muerte del afroamericano Eric Garner, esto mientras lo arrestaban.
Garner, de 43 años, era asmático y murió el pasado 17 de julio por asfixia, según los resultados de la autopsia, después de que un policía vestido como ciudadano, Daniel Pantaleo, le colocara el brazo alrededor del cuello y le ejecutara la llave de estrangulamiento, hecho que fue vídeo grabado por un peatón.
La muerte de Garner generó protestas e indignación en una ciudad donde ya existe tensión por otros casos de abuso policíaco de los que han sido víctimas principalmente negros y latinos.
"Estoy realmente alucinado", expreso el abogado de la familia Garner, Jonathan Moore, al canal de televisión NY1 acerca de la decisión de que no existen pruebas suficientes para la incriminaciòn de Pantaleo ante los tribunales.
La muerte de Garner es, además, el primer incidente de relevancia que enfrenta el alcalde Bill de Blasio, que juró para el cargo el pasado enero.
Se espera que esta decisión reavive la presión, pues este caso se une al de la exoneración del policía blanco al que se le acusa de la muerte de un joven negro, Michael Brown en la localidad de Ferguson (Estados Unidos),hace dos semanas.
La muerte de Garner es, además, el primer incidente de relevancia que enfrenta el alcalde Bill de Blasio, que juró para el cargo el pasado enero.
Se espera que esta decisión reavive la presión, pues este caso se une al de la exoneración del policía blanco al que se le acusa de la muerte de un joven negro, Michael Brown en la localidad de Ferguson (Estados Unidos),hace dos semanas.
Cristian Castro: "El heroe de la Independecia, Benito Juarez"
(AvNOTAS) dic/3/14 - Si la historia fuera reescrita por Cristian Castro Benito Juárez seria un héroe de nuestra independencia.
El cantante mexicano se equivocó acerca de la época en que vivió el expresidente Juárez, quien gobernó en diferentes periodos interrumpidos de 1858 a 1872, en la lucha de la Independencia de México, desarrollada entre 1810 y 1821.
“¿Independencia? Bueno, nuestro Benito Juárez, ¿no?”, dijo el cantante con Joaquín López Dóriga, quien bromeaba con Castro acerca de su error en el 2010 al mencionar a los próceres de la historia que admiraba.
“Bueno, tanta historia…”, dijo Castro avergonzado. “Pensé que Benito estaba metido en todo”, completó después.
Castro igualmente fue entrevistado en el 2010, cuando México celebraba el Bicentenario de la Independencia y el Centenario de la Revolución. Dijo que de la historia admiraba a dos poetas: Octavio Paz (1914-1998) y también “a la gran… de la Cruz… esta chica...”, Sor Juana Inés de la Cruz (1651-1695).
Ambos han sido dos de los poetas más reconocidos de la historia de México, sin embargo, no vivieron los periodos de Independencia y de la Revolución, este último entre 1910 y 1917.
“Yo soy cantante, acuérdate, es muy difícil. Los cantantes andamos en las canciones”, dijo este martes Cristian en la entrevista con Joaquin, después de anunciar su participación en el Teletón, colecta que ha sido criticada por la ONU, por la participación del gobierno mexicano.
A pesar de todo, Castro dijo que sí tiene conocimientos de la Independencia y la Revolución. “Las domino bien, te lo prometo. Unos días menos que otros”, dijo entre risas.
Puedes ver la entrevista completa a continuación:
domingo, 17 de agosto de 2014
Como confiar más en tu Intuición
La intuición es "saber" algo, sin ser capaz de explicar cómo se llegó a esa conclusión racional. Es esa misteriosa "corazonada" o "instinto" que a menudo resulta ser correcto.
Cuando tengas agotadas todas opciones y estés atrapado en una encrucijada, ponerte en contacto con tu intuición puede ayudar. Aprende a separar el grano de la paja, por así decirlo, es difícil, pero la intuición puede ser desarrollada, puedes aplicar algunas de estas ideas. 
Confía en tus instintos. Puede ser difícil depender de algo que que no se entiende del todo , y es probable que no debamos basarnos en la intuición para cada una de nuestras decisiones. Por ejemplo, si tu está contratando a alguien, debes buscar las aptitudes en primer lugar, o de lo contrario podrías discriminar accidentalmente. Pero cuando se han terminado todas las opciones y no hay una opción obvia, racional, la intuición es realmente todo lo que tienes.
Considera lo siguiente:
La intuición es básicamente esa corazonada que se siente rápidamente en la mente subconsciente, que es donde "archivamos" todo tipo de información que no se recuerda a un nivel consciente. A veces uno toma las cosas inconscientemente sin darse cuenta, por ejemplo el lenguaje corporal.
Se va a registrar como "sensación" de que no se puede articular en ese momento, pero podría muy bien acertada.
Sin la intuición, no somos diferentes a una computadora. Sólo tomamos decisiones basadas en hechos, y no siempre tenemos todos los hechos. Así que a menos que estés funcionando como una computadora tu ya estás tomando decisiones basadas en varios factores distintos de la lógica. ¿Por qué no aprender a utilizar su intuición así?
Incluso algunos de los más grandes científicos del mundo, los más lógicos de todos los tiempos, han hecho sus mayores descubrimientos sobre la base de la intuición (podemos pensar en Newton y la manzana que cayó sobre su cabeza, o Arquímedes gritando "¡Eureka!" En su bañera) .
Hazte preguntas y escucha la primera respuesta que te viene a la mente. Eso no es fácil, debido a que varios pensamientos inundarán tu mente a la vez. Por ejemplo, digamos que tu estás tratando de decidirte por un platillo en un menú, deseas averiguar lo que quieres, elije lo primero que se te viene a la mente. No haga caso de el resto de sus pensamientos, como por ejemplo: "Pero ni siquiera he mirado los especiales" o "Pero mi amigo está en una dieta y me voy a sentir mal de comer esto en frente a él" o "Pero mi tío dijo que el puré de papas del lugar es demasiado suave", etc, no insistas en ello. Sólo tiene que elegir algo.
Medita. Despejar tu mente de pensamientos repetitivos y preocupaciones hará que te sea más fácil escuchar a tu intuición. Encuentra una técnica de meditación que se te haga cómoda y practica.Escucha a tu instinto. Hay una razón por la que también se le llama "corazonada". Muchas veces, una decisión que se "siente" que está mal te hace sentir molestias en la zona del estómago.

Escuchate y comunícate con tus múltiples cerebros. La investigación científica ha demostrado que tenemos cerebros funcionales y complejos, tanto en nuestro corazón y el intestino. Estos cerebros tienen memoria e inteligencia. Como los puntos anteriores indican, el intestino y el cerebro del corazón saben cuando algo no está bien y nos indicarán a través de los sentimientos, las corazonadas y los mensajes. Tu puedes comunicarte con estos cerebros a través de un lenguaje sencillo, las imágenes y el tacto. A veces algunas cosas en nuestra vida nos dan la sensación de miedo y nerviosismo. Desde el centro de nuestro corazón no estamos dispuestos a aceptar esto. Estos son los sentimientos que hacen que nos demos cuenta de lo que vamos a hacer o lo que va a suceder, por lo tanto, no es bueno para nosotros. A medida que estas intuiciones salen para ser verdad. Hay que evitar estas cosas y protegernos de cualquier mal proceder.
A medida que aprendas más sobre la forma de reconocer tu intuición, y veas que te conduce en la dirección correcta. Tu confianza crecerá así como tu poder intuitivo.
domingo, 10 de agosto de 2014
¿Es el chocolate malo para ti?
La respuesta inmediata es "no". Pero, por desgracia para ustedes amantes del chocolate, no es tan simple como eso. Al igual que cualquier alimento, si se disfruta con moderación, el chocolate tiene notables beneficio para la salud. Pero hay un también hay lado oscuro del chocolate que usted debe tener en cuenta.
Por supuesto que hay un lado oscuro en todo, si uno la alumbra constantemente, y lo último que quiero pensar mientras estoy saboreando una grande y estética barra de chocolate es en las consecuencias de esto, después de todo el lema de mi familia radica en, "Demasiado nunca es suficiente". Pero lo que te voy a contar a continuación
son algunos de los beneficios del chocolate:
El cacao, la fuente del chocolate, contiene agentes antibacterianos que combaten la caries dental. Sin embargo, el chocolate con un alto contenido de azúcar negará este beneficio. El chocolate oscuro contiene cantidades significativamente mayores de cacao y menores cantidades de azúcar que el chocolate blanco, por lo que es más saludable.
El olor del chocolate puede aumentar ondas cerebrales theta, lo que resulta en la relajación. El chocolate contiene feniletilamina, un elevador del humor suave.
La manteca de cacao en el chocolate contiene ácido oleico, una grasa monoinsaturada que puede elevar el colesterol bueno.
Los hombres que comen chocolate regularmente viven en promedio un año más que los que no lo hacen.
Los flavonoides en el chocolate ayudan a mantener los vasos sanguíneos elásticos.
El chocolate aumenta los niveles de antioxidantes en la sangre.
Los hidratos de carbono en el chocolate aumentan los niveles de serotonina en el cerebro, dando lugar a una sensación de bienestar. Ahora, los riesgos de salud del chocolate:
El chocolate puede contribuir a disminuir la densidad ósea.
El chocolate puede provocar dolores de cabeza en los pacientes de migraña.
El chocolate con leche es alta en calorías, grasas saturadas y azúcar. El chocolate es un peligro para los animales domésticos (el chocolate contiene un estimulante llamado teobromina, que los animales son incapaces de digerir).
Además, hay docenas de rumores y mitos sobre los beneficios, así como los riesgos de chocolate. Aquí están algunas cosas que el chocolate no hará:
El chocolate no es culpable:
De causar acné.
Ponerte nervioso o irritable: el cacao contiene cafeína estimulante y bromo, pero no en cantidades significativas en las barras de chocolate o semillas.
Convertirte en un adicto: el chocolate no es adictivo
Elevar el colesterol: el chocolate contiene ácido esteárico, una grasa neutra que no eleva el colesterol malo.
jueves, 7 de agosto de 2014
La tirolesa urbana mas larga del mundo
sábado, 2 de agosto de 2014
Innumerables los beneficios de la sal marina
Algunos de los beneficios para la salud de la sal del mar son: un buen cuidado de la piel, mejora la salud dental, alivia la artritis reumática,reduce calambres musculares,ayuda a mejorar la osteoartritis.
También ayuda en el alivio de acné y la sinusitis ya que propicia la exfoliación; lavado nasal y de los ojos, y un mejor equilibrio electrolítico del cuerpo. Tiene propiedades curativas que desempeñan un papel vital en el mantenimiento de la relación ácido-alcalino,el ritmo cardíaco regular, y dormir relajado, junto con el alivio de la fatiga general del cuerpo.

¿Qué es la sal del mar?
La sal del mar, también conocida como sal de bahía, se produce con el proceso de la evaporación de los cuerpos de agua salada. Es de color más oscuro en comparación con las sales refinadas debido a la absorción de los minerales esenciales y del revestimiento de arcilla de la masa de agua. Normalmente, la cosecha de la sal de mesa refinada implica el procesamiento pesado, incluyendo la minería, seguido de yodación, blanqueo, y diluyendola con antiaglomerantes. Se añaden más productos químicos durante el procesamiento de la sal, que a menudo se le roba la totalidad de sus minerales beneficiosos y oligoelementos, excepto de sodio y cloruro.
A diferencia de las sales refinadas, la preparación de la sal del mar por lo general incluye muy poco procesamiento, por lo que conserva su humedad y tesoro mineral. Estos minerales están presentes en una forma que se utiliza y es absorbido por el cuerpo humano fácilmente. El clima y la ubicación geográfica de la región también juegan un papel significativo en la calidad y la combinación de minerales ofrecidos por la sal de mar.
La Sal del Mar Mediterráneo, el Océano Atlántico y el Mar del Norte son los centros más comunes para la explotación de sal marina. El método utilizado en la recolección de la sal del mar también ayuda a conservar sus cualidades y terapéuticos naturales. Estas propiedades curativas de la sal de mar ayudan a mantener un buen funcionamiento celular del cuerpo y han sido apreciados desde hace siglos. En tiempos antiguos, la sal del mar era valioso para la curación de las lesiones y heridas de los pescadores de la mano.
La sal marina celta se cosecha de manera diferente, y utiliza métodos celtas convencionales. Estos métodos incluyen el trabajar y recoger la sal totalmente a mano, utilizando únicamente herramientas de madera. No contiene productos químicos nocivos y aditivos que normalmente se añaden a las sales refinadas para evitar que la formación de grumos.
Datos Nutricionales de la sal del mar
La sal marina deriva 82 trazas de nutrientes esenciales, desde el tesoro de los minerales presentes en el agua del mar. Estos minerales naturales son valiosos para el funcionamiento saludable del cuerpo. La riqueza nutricional de la sal del mar incluye minerales vitales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, bromuro, cloruro, hierro, cobre, y zinc, entre otros elementos beneficiosos.
Beneficios para la salud de la sal del mar
La sal marina se compone de una variedad similar de minerales y elementos curativos naturales como los que se encuentran en las células de la piel. Esto hace que sea un ingrediente completamente natural para ser utilizado para los tratamientos terapéuticos y de belleza.
Cuidado de la piel: El contenido de minerales en la sal del mar muerto ha sido apreciado por sus efectos rejuvenecedores sobre la piel.
Bañarse en una solución de sal del Mar Muerto ayuda a mantener la piel hidratada y revitalizada. Baños de sal del Mar Muerto también ayudan en la mejora de la función como barrera de la piel y elimina la rugosidad y la inflamación en la superficie de la piel. Los estudios han demostrado que el efecto anti-inflamatorio se atribuye a la presencia de un alto contenido de magnesio en las sales del Mar Muerto. También ayuda en la desintoxicación del cuerpo por el lavado de las toxinas de los poros, mientras que también ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
Salud dental: La sal de mar contiene flúor, que es beneficiosa para la salud dental. Ayuda con el fluoruro en la protección de los dientes contra el daño ácido, previene la aparición de caries y cavidades. Enjuagar regularmente y hacer gárgaras con agua salada del mar tibia ayuda a aliviar los dolores de la boca, encías sangrantes, úlceras y el de garganta.
Artritis reumatoide: Sales del Mar Muerto han demostrado ser eficaces en el alivio terapéutico de los pacientes que sufren de artritis reumatoide. Los estudios han puesto en manifiesto que los baños que contienen sales del Mar Muerto poseen cualidades anti-inflamatorias y han demostrado mejoras significativas en este tipo de dolencias, en comparación con los baños normales de cloruro de sodio.
Exfoliación: La Sal marina se emplea ademas en la industria cosmética, en la fabricación de matorrales y otros productos para el cuidado de la piel, como los antitranspirantes y desodorantes. La exfoliación con sales marinas ayuda a remover las partículas muertas de la piel, tonifica los tejidos de la piel, estimula la circulación sanguínea periférica y ayuda en la renovación de la piel. A diferencia de la sal de mesa, la textura granular de la sal del mar funciona muy bien en la piel, la limpia y la suaviza. La terapia de exfoliación con la sales de mar también se recomienda para los pacientes que sufren de presión arterial baja, la epilepsia, la mala circulación de la sangre, y la fatiga general del cuerpo ya que propicia la circulación sanguínea saludable.
Artrosis: Estudios de investigación han demostrado mejoras en aquellos pacientes que sufren de osteoartritis en las rodillas, después del tratamiento usando la balneoterapia con sales del Mar Muerto. Además de esto, algunos pacientes fueron capaces de mantener sus parámetros de salud mejorados, incluso después de unas semanas, a diferencia de los pacientes que tomaron el tratamiento de baño con cloruro de sodio normal.
La sinusitis: Los estudios de investigación han demostrado que la solución de sal del Mar Muerto también es eficaz en el tratamiento de la sinusitis. El estudio también concluyó realizados con la sal del mar mostraron un alivio sintomático mejor en comparación con los fabricados de una solución salina hipertónica. Los efectos anti-inflamatorios de la sales del Mar Muerto se convierten en una alternativa natural y saludable para ser considerado como tratamiento de alergias nasales y otras enfermedades respiratorias en comparación con los esteroides nasales, que pueden tener ciertos efectos secundarios como la inflamación que puede conducir en la secreción de moco. El contenido de minerales presentes en las sales del Mar Muerto ayuda a aliviar la hinchazón y la congestión también.
Balance electrolítico: La sal del mar, ayuda a mantener un equilibrio de los electrolitos saludable en el cuerpo, que es necesario para mantener la composición óptima de la sangre y la circulación, la fuerza muscular, y el funcionamiento general del cuerpo. Minerales como el potasio, calcio, magnesio de sodio contribuyen al equilibrio electrolítico del cuerpo.
Acné: La sales del mar contienen azufre, que ayudan en la limpieza y el tratamiento de las condiciones de la piel como dermatitis, acné y cicatrices.
Dolor de pies: Remojar los pies cansados en una solución de sal de mar caliente ayuda a relajar los músculos y aliviar el dolor.
Azúcar en la Sangre: La sales del Mar también ayudan a mantener niveles equilibrados de azúcar en la sangre. Es eficaz en la reducción del organismo en la dependencia de insulina para regular los niveles de azúcar.
Alienta sueño reparador: Los baños de sal de mar tienen un efecto calmante y somnífero, lo que ayuda en la inducción profunda, el sueño rejuvenecedor. También ayuda en la prevención del exceso de salivación que sale de la boca durante el sueño, mantiene su cuerpo hidratado.
Ritmo cardíaco normal: ayuda en el mantenimiento de la presión arterial y ayuda a normalizar los latidos irregulares del corazón. También ha demostrado efectos beneficiosos en la prevención de la aparición de varios trastornos cardíacos.
Evita la pérdida de pelo: Uno de los beneficios menos conocidos de la sal del mar es la estimulación de crecimiento de cabello sano. Masajear el cuero cabelludo con las ayuda de sal de mar mejora la circulación de la sangre y fortalece los folículos pilosos.
Calambres musculares: La sal del mar es benéfica para aliviar los calambres musculares y ayuda a mejorar la fuerza muscular. Los minerales esenciales como el magnesio y el potasio tienen cualidades terapéuticas y de rejuvenecimiento, por lo que las sales del mar son un remedio natural para curar dolores y molestias. El efecto de ósmosis creado por el contenido de soluto en el baño de la sal del mar impide la acumulación de toxinas en el cuerpo. Esto ayuda a aliviar cualquier rigidez y las molestias causadas por la fatiga y la tensión muscular.
Lava los ojos: Una solución de sal de mar ayuda a aliviar la hinchazón alrededor de los ojos cansados. Sal marina comprimida ayuda en la reducción de las ojeras y bolsas bajo los ojos caídos, mientras que induce un efecto calmante para aliviar el estrés.
Reduce la acidez: La sales del Mar ayuda como alcalinizantes las células del cuerpo, facilitando la excreción de exceso de ácidos través de la micción. Esto ayuda en el mantenimiento de la relación ácido-alcalino óptimo del cuerpo. En caso de que el valor de pH en la sangre se mueve hacia el lado ácido,puede perturbar el equilibrio natural sano del cuerpo y puede resultar en condiciones médicas crónicas como la enfermedad de Alzheimer.
Cualidades de Sanación y Purificación : El campo de fuerza electromagnética que rodea nuestro cuerpo tiende a atraer las energías negativas y las impurezas del medio ambiente. Estas energías pueden influir en la salud y el bienestar de algunas personas. Se cree que los baños enriquecidos con sales marinas pueden purificar cualidades. Absorben tales energías dentro de sí mismos y alivian el cuerpo de estos materiales.
Uso culinario: La sal del mar también es valorada por su sabor distinto y se añade a las diversas recetas, sobre todo en la cocina francesa y tailandesa.
Las sales marinas son un anti-alergénico natural y se consideran beneficiosas para el alivio del asma y otras alergias. Los baños de sal de mar también alivian el riesgo de infecciones y contribuyen a la inmunidad del cuerpo. La sales del Mar también son eficaces en el tratamiento de enfermedades como la urticaria, erupciones en la piel, caspa, y pérdida de cabello.
La sal del mar es una fuente importante de sodio y se debe consumir en cantidades apropiadas. Independientemente del tipo de sal, la ingesta excesiva de un tipo de sal puede conducir a enfermedades como el edema o la presión arterial alta, lo cual puede representar un riesgo para otras condiciones médicas.
También ayuda en el alivio de acné y la sinusitis ya que propicia la exfoliación; lavado nasal y de los ojos, y un mejor equilibrio electrolítico del cuerpo. Tiene propiedades curativas que desempeñan un papel vital en el mantenimiento de la relación ácido-alcalino,el ritmo cardíaco regular, y dormir relajado, junto con el alivio de la fatiga general del cuerpo.

¿Qué es la sal del mar?
La sal del mar, también conocida como sal de bahía, se produce con el proceso de la evaporación de los cuerpos de agua salada. Es de color más oscuro en comparación con las sales refinadas debido a la absorción de los minerales esenciales y del revestimiento de arcilla de la masa de agua. Normalmente, la cosecha de la sal de mesa refinada implica el procesamiento pesado, incluyendo la minería, seguido de yodación, blanqueo, y diluyendola con antiaglomerantes. Se añaden más productos químicos durante el procesamiento de la sal, que a menudo se le roba la totalidad de sus minerales beneficiosos y oligoelementos, excepto de sodio y cloruro.
A diferencia de las sales refinadas, la preparación de la sal del mar por lo general incluye muy poco procesamiento, por lo que conserva su humedad y tesoro mineral. Estos minerales están presentes en una forma que se utiliza y es absorbido por el cuerpo humano fácilmente. El clima y la ubicación geográfica de la región también juegan un papel significativo en la calidad y la combinación de minerales ofrecidos por la sal de mar.
La Sal del Mar Mediterráneo, el Océano Atlántico y el Mar del Norte son los centros más comunes para la explotación de sal marina. El método utilizado en la recolección de la sal del mar también ayuda a conservar sus cualidades y terapéuticos naturales. Estas propiedades curativas de la sal de mar ayudan a mantener un buen funcionamiento celular del cuerpo y han sido apreciados desde hace siglos. En tiempos antiguos, la sal del mar era valioso para la curación de las lesiones y heridas de los pescadores de la mano.
La sal marina celta se cosecha de manera diferente, y utiliza métodos celtas convencionales. Estos métodos incluyen el trabajar y recoger la sal totalmente a mano, utilizando únicamente herramientas de madera. No contiene productos químicos nocivos y aditivos que normalmente se añaden a las sales refinadas para evitar que la formación de grumos.
Datos Nutricionales de la sal del mar
La sal marina deriva 82 trazas de nutrientes esenciales, desde el tesoro de los minerales presentes en el agua del mar. Estos minerales naturales son valiosos para el funcionamiento saludable del cuerpo. La riqueza nutricional de la sal del mar incluye minerales vitales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, bromuro, cloruro, hierro, cobre, y zinc, entre otros elementos beneficiosos.
Beneficios para la salud de la sal del mar
La sal marina se compone de una variedad similar de minerales y elementos curativos naturales como los que se encuentran en las células de la piel. Esto hace que sea un ingrediente completamente natural para ser utilizado para los tratamientos terapéuticos y de belleza. Cuidado de la piel: El contenido de minerales en la sal del mar muerto ha sido apreciado por sus efectos rejuvenecedores sobre la piel.

Salud dental: La sal de mar contiene flúor, que es beneficiosa para la salud dental. Ayuda con el fluoruro en la protección de los dientes contra el daño ácido, previene la aparición de caries y cavidades. Enjuagar regularmente y hacer gárgaras con agua salada del mar tibia ayuda a aliviar los dolores de la boca, encías sangrantes, úlceras y el de garganta. Artritis reumatoide: Sales del Mar Muerto han demostrado ser eficaces en el alivio terapéutico de los pacientes que sufren de artritis reumatoide. Los estudios han puesto en manifiesto que los baños que contienen sales del Mar Muerto poseen cualidades anti-inflamatorias y han demostrado mejoras significativas en este tipo de dolencias, en comparación con los baños normales de cloruro de sodio.
Exfoliación: La Sal marina se emplea ademas en la industria cosmética, en la fabricación de matorrales y otros productos para el cuidado de la piel, como los antitranspirantes y desodorantes. La exfoliación con sales marinas ayuda a remover las partículas muertas de la piel, tonifica los tejidos de la piel, estimula la circulación sanguínea periférica y ayuda en la renovación de la piel. A diferencia de la sal de mesa, la textura granular de la sal del mar funciona muy bien en la piel, la limpia y la suaviza. La terapia de exfoliación con la sales de mar también se recomienda para los pacientes que sufren de presión arterial baja, la epilepsia, la mala circulación de la sangre, y la fatiga general del cuerpo ya que propicia la circulación sanguínea saludable.
Artrosis: Estudios de investigación han demostrado mejoras en aquellos pacientes que sufren de osteoartritis en las rodillas, después del tratamiento usando la balneoterapia con sales del Mar Muerto. Además de esto, algunos pacientes fueron capaces de mantener sus parámetros de salud mejorados, incluso después de unas semanas, a diferencia de los pacientes que tomaron el tratamiento de baño con cloruro de sodio normal.
La sinusitis: Los estudios de investigación han demostrado que la solución de sal del Mar Muerto también es eficaz en el tratamiento de la sinusitis. El estudio también concluyó realizados con la sal del mar mostraron un alivio sintomático mejor en comparación con los fabricados de una solución salina hipertónica. Los efectos anti-inflamatorios de la sales del Mar Muerto se convierten en una alternativa natural y saludable para ser considerado como tratamiento de alergias nasales y otras enfermedades respiratorias en comparación con los esteroides nasales, que pueden tener ciertos efectos secundarios como la inflamación que puede conducir en la secreción de moco. El contenido de minerales presentes en las sales del Mar Muerto ayuda a aliviar la hinchazón y la congestión también. Balance electrolítico: La sal del mar, ayuda a mantener un equilibrio de los electrolitos saludable en el cuerpo, que es necesario para mantener la composición óptima de la sangre y la circulación, la fuerza muscular, y el funcionamiento general del cuerpo. Minerales como el potasio, calcio, magnesio de sodio contribuyen al equilibrio electrolítico del cuerpo.
Acné: La sales del mar contienen azufre, que ayudan en la limpieza y el tratamiento de las condiciones de la piel como dermatitis, acné y cicatrices.
Dolor de pies: Remojar los pies cansados en una solución de sal de mar caliente ayuda a relajar los músculos y aliviar el dolor.
Azúcar en la Sangre: La sales del Mar también ayudan a mantener niveles equilibrados de azúcar en la sangre. Es eficaz en la reducción del organismo en la dependencia de insulina para regular los niveles de azúcar.
Alienta sueño reparador: Los baños de sal de mar tienen un efecto calmante y somnífero, lo que ayuda en la inducción profunda, el sueño rejuvenecedor. También ayuda en la prevención del exceso de salivación que sale de la boca durante el sueño, mantiene su cuerpo hidratado.
Ritmo cardíaco normal: ayuda en el mantenimiento de la presión arterial y ayuda a normalizar los latidos irregulares del corazón. También ha demostrado efectos beneficiosos en la prevención de la aparición de varios trastornos cardíacos.
Evita la pérdida de pelo: Uno de los beneficios menos conocidos de la sal del mar es la estimulación de crecimiento de cabello sano. Masajear el cuero cabelludo con las ayuda de sal de mar mejora la circulación de la sangre y fortalece los folículos pilosos.
Calambres musculares: La sal del mar es benéfica para aliviar los calambres musculares y ayuda a mejorar la fuerza muscular. Los minerales esenciales como el magnesio y el potasio tienen cualidades terapéuticas y de rejuvenecimiento, por lo que las sales del mar son un remedio natural para curar dolores y molestias. El efecto de ósmosis creado por el contenido de soluto en el baño de la sal del mar impide la acumulación de toxinas en el cuerpo. Esto ayuda a aliviar cualquier rigidez y las molestias causadas por la fatiga y la tensión muscular.
Lava los ojos: Una solución de sal de mar ayuda a aliviar la hinchazón alrededor de los ojos cansados. Sal marina comprimida ayuda en la reducción de las ojeras y bolsas bajo los ojos caídos, mientras que induce un efecto calmante para aliviar el estrés.
Reduce la acidez: La sales del Mar ayuda como alcalinizantes las células del cuerpo, facilitando la excreción de exceso de ácidos través de la micción. Esto ayuda en el mantenimiento de la relación ácido-alcalino óptimo del cuerpo. En caso de que el valor de pH en la sangre se mueve hacia el lado ácido,puede perturbar el equilibrio natural sano del cuerpo y puede resultar en condiciones médicas crónicas como la enfermedad de Alzheimer.
Cualidades de Sanación y Purificación : El campo de fuerza electromagnética que rodea nuestro cuerpo tiende a atraer las energías negativas y las impurezas del medio ambiente. Estas energías pueden influir en la salud y el bienestar de algunas personas. Se cree que los baños enriquecidos con sales marinas pueden purificar cualidades. Absorben tales energías dentro de sí mismos y alivian el cuerpo de estos materiales.
Uso culinario: La sal del mar también es valorada por su sabor distinto y se añade a las diversas recetas, sobre todo en la cocina francesa y tailandesa.
Las sales marinas son un anti-alergénico natural y se consideran beneficiosas para el alivio del asma y otras alergias. Los baños de sal de mar también alivian el riesgo de infecciones y contribuyen a la inmunidad del cuerpo. La sales del Mar también son eficaces en el tratamiento de enfermedades como la urticaria, erupciones en la piel, caspa, y pérdida de cabello.
La sal del mar es una fuente importante de sodio y se debe consumir en cantidades apropiadas. Independientemente del tipo de sal, la ingesta excesiva de un tipo de sal puede conducir a enfermedades como el edema o la presión arterial alta, lo cual puede representar un riesgo para otras condiciones médicas.
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